Hoy en día estamos acostumbrados a tomarnos un café o un té con cafeína por la mañana al levantarnos, pero ¿qué pasa por la noche? La mejor idea para esas horas tan tardías es una buena taza de té caliente. Por la noche, por ejemplo, en un restaurante o en casa después de una buena cena, la decisión de pedir café o té descafeinado puede ser una opción…
En este post os traemos una propuesta para esa merienda o ese postre de Halloween: Brownies de calabaza. Es el tiempo de la calabaza, esta verdura tan saludable y versátil. Esta opción es perfecta para aquellos niños a los que no les gusta comer verdura, para cualquier adulto que busque opciones low-carb, realfood o keto o… ¡para cualquiera! Están buenísimos.
En este post explicaremos cómo nos podemos beneficiar del Rooibos en momentos de estrés y ansiedad. Varios estudios recientes avalan la eficacia de esta infusión en la calma de episodios de ansiedad. Ayudan a relajar los nervios y a aliviar los síntomas. Alto contenido de vitamina B y C y magnesio. Quercitina y quercitrina.
A veces tenemos esas noches de dar vueltas en la cama de un lado a otro. Pensando en esto, en aquello… Resulta extremadamente difícil desconectar y conciliar el sueño. Al final nos despertamos cansados, irritables y con malestar.
Presentamos pequeño ayudante que puede ser tu gran aliado en estos momentos: el té de Rooibos.
La ´bolita energética de la felicidad´- dulce y vegana. Las bolitas o trufas de avena y dátil son un snack fantástico que se pueden preparar con anticipación y guardar en el congelador para esos momentos ´dulces´ del día. Hay muchas variedades de bolitas, o también se le pueden llamar trufas, aparte son muy fáciles de hacer.
Nos encanta el regaliz. Tiene un sabor naturalmente dulce y es riquísimo. Semper Tea ofrece una deliciosa mezcla de té ecológico ´Herbal´, combinando regaliz con menta, hierba de limón y trozos de manzana. La refrescante menta, la sabrosa hierba de limón, los trozos de manzana fresca y la dulzura del regaliz producen una delicioso ice tea como bebida refrescante.
