Der Siegeszug von Tee als Bioprodukt bei der bewussten Ernährung

Warum Bio-Produkte den Burger vom Thron stößt.

Während dieses Motto vor 10 Jahren noch zum weltweiten Erfolg von McDonalds und Co. geführt hat, hauptsache schnell und billig, ist es heute fast verpönt.

Stattdessen ist ‘Mindfoodness’ der neue, gesunde Trend, und Nein, das ist kein Rechtschreibfehler.

Folgerichtig die Rede ist von einer bewussten Ernährung: In anderen Worten Mindfulness beim Essen und Trinken, d.h es fängt bei der Produktauswahl an und geht bis zum eigentlich kulinarischen Genuss.

Auf jeden Fall reden wir nicht von Mindfoodness als Verzicht oder weniger essen, hier geht es um Achtsamkeit mit dem, was Du zu Dir nimmst, was Du isst und was Du trinkst. Kurz gesagt geht es darum, auf Deinen eigenen Körper zu hören und seine Signale richtig zu interpretieren.

„Bewusstsein schaffen: Gesunde Ernährung ist modern. Ein gesunder Lifestyle ist momentan wieder absolut angesagt.“ Zitat Salzburger Nachrichten.

Der Siegeszug von Bio-Tee bei der bewussten Ernährung semper tea

Wie wir unseren eigenen Körper häufig vergessen

In der heutigen Zeit sind wir oft gestresst von der Arbeit, der Familie und vielen Pflichten und Aufgaben, die uns jeden Tag auf Trab halten. Essen und Trinken wird dabei häufig schnell zur Nebensache. Nicht ohne Grund gibt es inzwischen fast jedes Lebensmittel ‘to go’, also für den schnellen Snack unterwegs.

Ebenso schnell greifen wir auch aus Gewohnheit zu bestimmten Lebensmitteln: zu dem Schokomüsliriegel im Büro oder zur dritten Tasse Kaffee am Nachmittag. Dabei vergessen wir oft, dass es oft etwas ganz anderes ist, was unser Körper braucht, ein Stück frischer Apfel oder eine heiß aufgebrühte Tasse Früchtetee im Büro.

Tee als Bioprodukt bei der bewussten Ernährung semper tea

‘Mindfoodness’ oder: sich ganz einfach bewusst ernähren

Dass heisst auf ganz vielen verschiedenen Ebenen ist Mindfoodness Training, sowie emotional, geistig und als auch verhaltenstechnisch. Dort ist das Ziel, die inneren und äußeren Signale bewusst und klar wahrzunehmen, zu interpretieren und zu kontrollieren.

Denn nur so können wir wissen, wann wir wirklich Hunger haben oder einfach nur Appetit, und wann wir satt sind oder noch ein wenig mehr brauchen.

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Darum kann dieses Training oft der Schlüssel sein, um häufige körperliche Probleme zu vermeiden oder zu lindern, darunter zum Beispiel Nährstoffmangel oder Übergewicht. Somit aber hilft es, uns jeden Tag ein bisschen fitter und gesünder zu fühlen.

„Du bist, was du isst. Häufig wissen wir aber gar nicht so richtig, was denn eigentlich gut und was schlecht für uns ist. Jedenfalls ging es mir lange so. Bis ich ein paar entscheidende Dinge in meiner Ernährung verändert habe und seitdem topfit und gesund bin.“ Zitat Laura Seiler.

Biotee fuer gesunde ernaehrung semper tea

Bewusste Ernährung mit Bio-Tee nach Silvia Bordón

Silvia Bordón ist Expertin im Bereich bewusste Ernährung und Meditation. Erstens beschreibt sie in ihrem Blog über Wege einer achtsamen Ernährung und über die Vorteile von Tee bei dieser Ernährungsweise.

Insbesondere Bio-Tee stellt dabei ein gutes Beispiel für eine bewusste Ernährung dar.

Zweitens steigt beim Konsument das Bewusstsein beim Kauf von Bio-Produkten, d.h. woher diese stammen, wie sie verarbeitet wurden und welche Inhaltsstoffe wir zu uns nehmen.

Tee als Bioprodukt: Ein kleiner, aber wirkungsvoller Schritt in einen Alltag mit mehr Vitalität und Achtsamkeit! Klick um zu Tweeten

Unser Bio-Kamillentee Camomile Semper Tea ist dabei nur ein Beispiel. Folgenden Eigenschaften und Wirkungen von der Kamille stellen wir dar:
• entzündungshemmend
• krampflösend
• entblähend
• vor Magengeschwüren schützend
• beruhigend
• antibakteriell und pilzhemmend

Somit kann der gewählte Genuss schon einer kleinen Tasse Bio-Tee unserem Körper diese Achtsamkeit geben.

Mehr Tee im Büro Semper Tea

Steigende Nachfrage nach gesundem Bio-Tee

Auch wir von Semper Tea, als Teelieferant von Tee für Hotels, Tee für die Gastronomie, Tee für Restaurants, Tee für Büros und vieles mehr, kennen die Bedürfnisse unserer Klienten und deren Kunden. Demzufolge wissen wir um die steigende Nachfrage nach gesundem Bio-Tee.

Aber auch in Gourmet- und Delikatessenläden haben wir unsere Nische gefunden. Schau doch einfach mal in unserem Onlineshop vorbei und entdecke unser Angebot verschiedener Bio-Teesorten!

Ruf uns an und lass Dich inspirieren!

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