Das erfrischende Trendgetränk des Sommers Smoothie mit grünem Tee

Ausgleichend, antioxidantisch und stoffwechselanregend: das ist nur eine kleine Auswahl der positiven Eigenschaften des Grünen Tees. Unter Teeliebhaber zählt er deshalb schon lange als der Star unter den Getränken – und zwar rund um das ganze Jahr! Doch gerade an heißen Sommertagen lassen sich die wenigsten von uns von einer heissen Tasse Tee locken. Stattdessen greifen wir aus Gewohnheit nach kühlen, stark zuckerhaltigen Getränken. Dabei lassen sich viele gesunde Alternativen aus grünem Tee zaubern – und die Erfrischung ist garantiert!

Mit unseren Rezepten zeigen wir Dir, wie Du im Nu mit grünem Tee Dein persönliches Sommergetränk kreierst. Grüner Tee einfach kombiniert mit einer großen Portion Früchte.

Sommerliche Rezepte mit grünem Tee

Mit unseren Rezepten zeigen wir Dir, wie Du im Nu mit grünem Tee Dein persönliches Sommergetränk kreierst. Grüner Tee einfach kombiniert mit einer großen Portion Früchte. So bekommt Dein Smoothie eine ganz besondere Tee-Note und gleich die doppelte Ladung an Vitaminen und Antioxidantien. Perfekt, um dem Körper nach einem langen Sonnenbad wieder seine volle Energie zurück zu geben!

Dabei kannst Du frische Früchte aus dem Supermarkt oder sogar aus Deinem Garten verwenden. Für den Frische-Kick kannst Du auch tiefgekühlte Früchte in den Mixer geben!

Smoothies als Fitmacher

Die gesunden Zutaten beim Smoothie machen ihn zum idealen Sommergetränk. Die geballte Portion Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Enzymen erleichtern die Arbeit des Verdauungssystems und verbessern das Energieniveau.
Industriell hergestellte Smoothies sind allerdings oft voll von ungesundem Zucker und Zusatzstoffen. Am besten also, Du bereitest Dir Deinen Smoothie mit unseren Rezepten selbst frisch zu – so weißt du genau, was in ihm steckt.

Green – loser Grüner Tee im Pyramidenbeutel Semper Tea

Geheimzutat Grüner Tee

Grüner Tee ist eine wichtige Quelle für Antioxidantien und damit die perfekte Grundlage für einen guten Smoothie. Sein milder und angenehmer Geschmack ergänzt ideal die fruchtige Süße des Smoothies und seine Mikronährstoffe sorgen für das Extra-Plus an Gesundheit.

smoothie mit grünem tee Grüner Tee ist eine wichtige Quelle für Antioxidantien und damit die perfekte Grundlage für einen guten Smoothie

Ein Sommererlebnis mit Grünen Tee Smoothies

Die Basis jedes Smoothies ist der Bio Tee green von Semper Tea.

Für unsere Rezepte verwenden wir zwei Pyramidenbeutel green von Semper Tea aus der Biotee Linie Coral Collection. Die Aromen des losen Tees haben im Pyramidenbeutel genügend Platz, um seine Essenz und seine Wirkung zu entfalten.
In einer Kanne (ca. 700ml) mit ungefähr 70 Grad heißem Wasser lassen wir den Grünen Tee in Bio Qualität ca 10 min ziehen. Für einen intensiveren Geschmack kannst du den Teebeutel auch etwas länger im Wasser lassen!
Nach dem Erkalten wird der Tee im Kühlschrank aufbewahrt. So kannst du den ganzen Tag kühle Smoothies mixen.

Drei unwiderstehlich Smoothierezepte mit Grünem Tee

Hier verraten wir Dir drei Smoothie-Rezepte, die besonders gut mit unserem Grünen Bio-Tee green von Semper Tea schmecken. Natürlich kannst Du, ganz nach persönlichem Geschmack, Zutaten ergänzen – lass Deiner Fantasie freien Lauf!

Green Banana Smoothie mit Grünem Tee

Green Banana Smoothie mit Grünem Tee

Der Tag ruft! Um den Morgen aktiv und voller Energie zu starten, ist der Green Banana Smoothie die ideale Wahl.

Dafür benötigen wir folgende Zutaten:
• 1 sehr reife Banane
• 1 halbe Tasse green von Semper Tea
• 1 halbe Tasse Milch
• 1 Esslöffel Erdnussbutter
• 1 Esslöffel Agavendicksaft
• 1 Tasse Eiswürfel

Ab in den Mixer und am Besten noch kalt zum Frühstück genießen!

Unser Fit-Geheimnis: Bei dem Green Banana Smoothie werden wichtige Kalorien in Form von gesunden Proteinen und Fetten aufgenommen. Energie, die Du benötigst, um die Herausforderungen des Tages spielend zu schaffen.

Orangensmoothie mit Grünem Tee

Orange sunset mit Grünem Tee

Der perfekte Drink zum Genuss zwischendurch auf der Sonnenliege:

1 handvoll gefrorene Mango
1 halbe Tasse Karottensaft
1 halbe Tasse Orangensaft
1 Tasse green von Semper Tea
1 halbe Tasse griechischer Joghurt

Der Mixer soll brüllen!

Fit-Geheimnis: Im Orange sunset steckt eine geballte Ladung Vitamin C. Das Vitamin gilt als Allroundtalent und fängt unter anderem Radikale im Körper und kräftigt das Bindegewebe. Das in der Karotte enthaltene Carotin bietet zusätzlich einen leichten Sonnenschutz für die Haut und sorgt für eine gesunde Bräune!

Blaubeerensmoothie mit gruenem tee semper tea

Full moon smoothie mit Grünem Tee

Der full moon smoothie bildet mit seinen Zutaten die optimale Grundlage für die Regeneration des Körper über Nacht.

Das kommt rein:

  • 1 Tasse Blaubeeren
  • 1 halbe Tasse green von Semper Tea
  • 1 halbe Tasse Joghurt
  • 3 Eiswürfel
  • 1 Teelöffel Leinsamen

Gut gemischt ist halb verdaut 😉

Fit-Geheimnis: Blaubeeren gelten als DER Radikalfänger unter den Früchten. Langfristig wirken sie damit Alterungsprozessen entgegen und beugen Übergewicht vor.

loser Grüner Tee im Pyramidenbeutel Semper Tea

Diese Smoothie-Rezepte mit Semper Tea green sind definitiv unsere Favoriten für diesen Sommer. Erfrischend, lecker und belebend.

Welcher Smoothie ist Dein Favorit? Teile dein Lieblingsrezept mit uns über Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, Google Plus und Linkedin.

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F: +34 954 30 09 42
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